" وب لژيون خانم راد شعبه آكادمي "

از جمله امراض و آفتهای مصرف شیشه بدگمانی و سوء ظن می باشد .

من هم که مدتی معتاد به شیشه بودم از این قضیه مستثناء نبودم، چراکه هر چه مصرف بالاتر می رفت بدگمانی من هم نسبت به اطرافیان اوج بیشتری میگرفت. نه به اطرافیان اعتماد داشتم نه دیگران به من اعتماد چندانی داشتند. آرامش در زندگی من بی معنا بود و جای خالی آن را اضطراب و استرس کامل فرا گرفته بود و اگر کمی بیشتر ادامه می دادم احتمال حوادث ناگوار در زندگیم بسیار زیاد بود.

تا اینکه از طریق اینترنت با جمعیت احیای انسانی کنگره 60 آشنا شدم و بعد از ترک شیشه و با شرکت در کلاسها و گرفتن آموزش ها  خیلی از ویژگی های منفی زمان اعتیاد از جمله سوءظن و بدگمانی تا حدود زیادی رها شدم. و حالا نکاتی را دراین خصوص به عرضتان میرسانم. 

  سوء ظن دارای سه مرحله است :  سوء ظن قلبی، سوء ظن زبانی، سوء ظن عملی. مفهوم سوء ظن آن است که هرگاه کاری از کسی سرزند و ما آن را به صورت نادرستی تفسیر کنیم، مثلا هنگامی که شخصی اقدام به ساخت مسجد و یا بنای خیر دیگری میکند سوء ظن آن است که هدفش ریاکاری و یا اغفال مردم است در حالی که حسن ظن میگوید این عمل با انگیزه الهی و نیت خیرخواهانه انجام شده. در نهج البلاغه آمده : هر سخنی که از دهان کسی خارج میشود گمان بد نسبت به آن مبر، در حالی که می توانی آن را حمل بر صحیح کنی.

در جوامعی که دیدگاه های منفی باشد دوستی و الفت از میان آنها رخت برمیبندد و حجم غیبت به سبب بدگمانی افزایش می یابد. اگر به طور مداوم اندیشه ها و افکار منفی را در سر بپرورانیم واز کاه، کوه بسازیم و تمام رفتارهای دیگران را حمل بر دشمنی و تحقیر بدانیم به تدریج افکار منفی برما مسلط میشود و انرژی ما به هدر میرود و از آنچه که داریم لذتی نمی بریم در نتیجه بدبینی سرچشمه ناراحتی های روحی و روانی، تنفر، ترس، افسردگی و نا توانی می شود.  در این باره به ماجرایی می توان اشاره کرد که برای یکی از پزشکان روانی اتفاق افتاده بود که به هنگام بازدید از تیمارستانی به فرد مجنونی برخورد  کرد که مرتب کلمه دستمال را تکرار می کرد، هنگامی که پیگیری نمود عامل جنون او این بود که : روزی در کیف همسرش دستمالی را می بیند که محتوی ادکلن و بعضی از هدایای مناسب مردان است. بلافاصله نسبت به همسرش بدبین می شود که با مرد دیگری ارتباط دارد و بدون تحقیق همسر خود را بر اثر خشم زیاد به قتل می رساند، بعد که دستمال کاغذی را باز میکند کاغذی در آن میبیند که روی آن نوشته شده بود این هدیه را برای سالروز تولد شوهرم گرفته ام، ناگهان شوک شدیدی به او دست میدهد و دیوانه میشود و مرتب یاد آن دستمال می افتد.

منابع :

http://www.takbarg .ir/article66198.html  (1

2) http://www.askdin.com/archive/index.php/t-4981.html

3) اخلاق در قرآن

4) نهج البلاغه، کلمات قصار جلد 71 صفحه 187